Angebot

physio

Physiotherapeuten haben umfassende Kenntnisse der Anatomie, Pathologie, Haltungs- und Bewegungsmuster, sie erkennen die verschiedenen Heilungsstadien einer Verletzung und verfügen über das physiologische Grundwissen der Trainingslehre.

pilates

Pilates ist ein funktionelles und effektives Ganzkörpertraining, mit dem Fokus auf Kraft, dynamischer Stabilität und Flexibilität, welches für ein garantiertes ökonomisches und ausgeglichenes Bewegen sowie für die allgemeine Verbesserung des Körper – und Bewegungsgefühls beiträgt.

slings

Slings ist ein myofasziales Trainingssystem für Bewegungsintegration und Förderung der Widerstandsfähigkeit und Selbstheilung. Es beruht auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, körpertherapeutischen Techniken, integraler Anatomie und myofaszialen Trainingsprinzipien.