News

10. April 2022

Zeitunabhängige Wochen-Videos > beachte bitte folgende Anpassung im SportsNow Livekalender!

Du hast bereits ein laufendes Mat Group-Abo und möchtest ein ‘zeitunabhängiges’ Video buchen?
Melde dich wie gewohnt bei SportsNow an und buche mit deinem Abo im Live-Kalender die Video-Lektion am Sonntag der aktuellen Kalenderwoche.
Das Video steht dir vom Zeitpunkt der Buchung bis am Sonntag Abend spät derselben Woche zur Verfügung.
Ganz einfach erklärt:
»» Wenn das Video z.B. am SO 17.04.22 im Stundenplan aufgeschaltet ist, kannst du es mit dem Buchen bereits ab MO 11.04.22 nutzen. Das heisst, es steht dir eine Woche zur Verfügung.

Gute Corona News – Februar 2022

Der Bundesrat hat die meisten Massnahmen gegen das Coronavirus aufgehoben.
Die Lockerungen gelten auch für die Bewegungsbranche. Für Bewegungskurse gilt ab sofort keine Zertifikatspflicht mehr, die Maskenpflicht fällt ebenso weg. Es kann und darf wieder frei bewegt werden.
Die Maskenpflicht für Pilates im ASH bleibt vorerst bestehen.
Selbstverständlich bleiben wir weiterhin achtsam und halten uns an die gängigen Hygienemassnahmen wie regelmässiges Händewaschen, Lüften der Räume, Reinigung der Infrastrukutur etc.
Natürlich steht es dir frei, zu deinem eigenen Schutz weiterhin eine Maske während dem Training zu tragen.

Ich behalte mir vor, die Präsenz- und Livestream-Angebote jederzeit den Gegebenheiten und der Nachfrage anzupassen.
Mögliche Änderungen im Kurswesen, die durch Beschlüsse des Bundesrates oder des Inselspitals erfolgen, werden zum jeweiligen Zeitpunkt neu definiert und kommuniziert.

Um deinem regelmässigen Training nach zu gehen stehen dir weiterhin die folgenden Möglichkeiten zur Verfügung:

Videoportal

Suche dir selbst deine passenden Trainingsvideos aus, ob ein kurzes oder langes Training, wann und wo du willst.
Bei den Videos handelt es sich um aufgezeichnete Livestream-Stunden oder speziell aufgenommene themenspezifische Lektionen.
Es stehen dir über 2000 Minuten Training zur freien Verfügung.
Laufend kommen neue Programme und Videos dazu! Vielleicht auch dein Wunschprogramm?

Outdoor Training

Ich freue mich dich diesen Sommer beim Outdoor Training wieder zu sehen.
Genauere Infos und Daten zum Pilates am See folgen per Newsletter.

Physiotherapie & Bodyreading mit individuellem Trainingsplan

Ich biete auch Personal Training und Therapie 1:1 oder via Zoom LiveStream an, sei es für spezifische Fragen zu einzelnen Übungen oder für Beschwerden während dem Training.
Gerne erstelle ich für dich in 3-5 Einzelsitzungen anhand eines Bodyreadings deinen persönlichen Trainingsplan mit eigener Videoaufzeichnung.
Für eine Terminvereinbarung kannst du dich direkt bei mir melden unter  info@physiopilates.ch

Hast du Fragen? Ich bin gerne für dich da.